113年5月16日晚上六點,資源教室於女宿創意展演空間辦理特教之夜:「人際衝突的多重宇宙-從童話/電影/迪士尼角色探討衝突經驗中的自己」工作坊,邀請楊里祥諮商心理師來到馬偕醫學院,與同學們一起探索人際關係的樣貌。楊里祥是一位相當幽默而平易近人的心理師,這個夜晚聽到同學們無數次放聲大笑,里祥心理師特意營造放鬆的氛圍,讓大家能夠卸下心防,慢慢地去檢視人際關係當中許多不容易的地方。
在一開始,里祥心理師邀請同學們去挑選三個「物件」來代表自己一看到就會忍不住想起衝突的對象,也挑選一個「物件」來代表面對這些衝突時的自己。接著在一張白紙上,將四個物件擺放出來,呈現自己與衝突對象之間的距離、面對方式,用簡單的塗鴉來補充內容,並且為自己的作品取上一個藝術品的名稱,佐以說明文字來陳述意境。
同學們互相欣賞彼此的作品,並選擇其中自己「最有感覺」的創作,朗讀該作品的說明文字內容並分享自己感到觸動的地方。接著里祥心理師邀請大家回到團體,並以匿名紙條的方式寫出大家面對的衝突關係或特定事件,並邀請每位同學腦力激盪、互相回應問題。有的人分享對不負責的人感到生氣,有的人提到忍耐與修煉,有的人認為面對關係可以保持界線、實施斷捨離,有的人也提到可以去思考自己到底在意的是什麼,進而梳理自己期待的人際關係樣貌。
接著,里祥心理師分享薩提爾的冰山理論來解釋人際關係的衝突,其實衝突的背後都有許多潛藏在底下的心聲、價值與需求,結合今天在團體當中所體會到的正向能量,或者透過同學的分享收獲到自己覺得不錯的價值觀或人際互動方式,最後里祥心理師邀請大家增添一個新的角色到原本的衝突畫面中,讓每個人為自己創造新的可能或理解,也為今天的團體畫下了句點。
▲圖1 心理師進行自我介紹,也邀請同學們彼此認識、連結
▲圖2及圖3 心理師邀請同學們透過物件來創作自己的人際衝突面貌
▲圖4 同學們欣賞彼此的作品並分享觸動之處
▲圖5心理師邀請同學們拋出人際關係的問題並讓大家腦力激盪
▲圖6心理師介紹薩提爾冰山理論與人際衝突的關聯
▲圖7心理師邀請同學們為作品增添一樣能量或資源
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