本次活動以「認知訓練—叫我益智王」為主題，由護理學系蔡淑芬老師與黃國欽老師帶領設計，帶來一連串活潑有趣的認知與肢體訓練活動，讓長者們在歡笑中提升認知能力與身體機能。

活動內容融合視覺刺激與身體協調訓練，安排了三段健腦遊戲影片及兩項互動式益智挑戰，分別為疊杯挑戰與舉旗遊戲，有效刺激長輩的注意力、專注力與記憶力。遊戲過程中，長輩們熱情參與，彼此加油打氣，現場氣氛活潑熱絡。

除認知訓練外，活動也安排了彈力帶拉伸運動，進行簡單的肌耐力訓練，幫助長者維持肌肉活動度與下肢穩定性，促進整體健康。活動尾聲，長輩們紛紛表示不僅「動腦又動身」。！

▲蔡淑芬老師與黃國欽老師示範彈力帶訓練身體協調

▲福成社區長者利用彈力帶訓練肢體協調

▲長者疊杯挑戰訓練手眼協調

▲長者聆聽老師說明如何透過疊杯挑戰訓練肌肉協調

▲長者踴躍分享活動參與心得