105年11月22日心理諮商中心邀請了百大企業之諮詢顧問姚詩豪老師舉辦「第一次閒聊就上手的系統化作法」講座。臉書上數百位的「好友」，絕對比不上一場有溫度的對話！姚詩豪老師教大家如何用方法打開話匣子，從閒聊當中拓展人脈與增廣見聞，成為更受歡迎的人。

老師開頭以自身為例：不是最帥最有錢卻可以從眾多追求者脫穎而出，成功與天菜交往？成績不是最優秀卻可以進入教授的研究團隊？因為「閒聊」！從聊天當中建立好自己的「品牌」，營造舒適安心的聊天氛圍，讓他人能夠信任並願意分享，甚至成為貴人幫忙，多一位朋友就是多一個改變的契機！

老師分享許多開啟話題的小技巧，例如從食、衣、住、行、育、樂當中找話題，談談感受或想法；或透過充滿想像力的對話開啟話題，例如：你想要擁有哪種超能力？最後一招則是學習從對方所說的內容，重複其中的關鍵字，表達你的專注聆聽，對方自然會不知不覺的開起話匣子囉！

厲害的閒聊高手不是話說得多，而是能成為聚光燈，把燈光焦點打在對方身上，這樣不但能營造好的聊天氣氛，也能讓自己學到新知識及經驗，並強調「讚美」的重要性，誠懇的眼神加上具體有根據的讚美，讓對方發自內心的歡喜。但要記住不要碰觸敏感的話題，例如：政治或性向等，避免閒聊不成反結仇。多練習這些小撇步，擺脫不受歡迎或冷場的困境，一起成為閒聊高手吧！

▲生動有趣的內容吸引聽眾專注聆聽。

▲演講最後老師留下「回家作業」，把今日所學用在生活上！