112年11月23日晚上六點,心理諮商中心於女宿創意展演空間辦理「漁人Movie夜~用電影解析挫折心理學!」,邀請諮商心理師周子勛講師,透過欣賞電影《人生剩利組》以及觀後的討論,引發大家對於人生的成功和失敗有不同的思考方向。
《人生剩利組》描述主角雖然有讓人欣羨的工作和家庭,但仍然常常對他人有比較和競爭的心態,因為羨慕他人感到迷惘、自我懷疑自己曾經做的決定,同時也開始思考自己的人生、自己到底擁有什麼。電影呈現人面對挫敗時,會低迷落寞、也會有懷抱信心和希望的時候。最後,電影主角逐漸了解人生中存在的美好,認為不一定要擁有,也發現自己仍熱愛世界、感受到自己活著。劇情留下開放式的未定義,發人深省。
子勛講師從主角自我調適的內在歷程,分階段的帶領討論關於人生中理想與現實的落差很正常,但如何面對不夠理想的自己? 從「與他人比較的標準設定」、「重新定義成功失敗」,到「可能沒有所謂真正的成功或失敗」,可以找到調適的力量,幫助自己繼續面對人生的未知和挑戰。
活動結束後有同學回饋:很棒!解開心結了!此次Movie夜,讓大家有更多想法和收獲。
▲圖1 欣賞電影~《人生剩利組》
▲圖2 講師以挫折心理學的角度,引導大家討論電影主角面對理想和現實的差距,逐漸自我調適的內在歷程
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