113年04月11日晚上六點，心理諮商中心於女宿創意展演空間辦理「漁人Hand夜~造紙藝術紓壓工作坊」，邀請林靜君講師，帶領參與者透過紙漿和花材的使用，療癒心靈。

古時候的人造紙，是使用落葉、草和樹枝、魚骨頭等被大自然汰換的資源作為紙纖維的來源，而將其取出纖維的過程就叫做「抄紙」。靜君老師將紙纖維融在水裡，示範如何用篩網在水盆中，篩出薄薄一層的紙漿。在還沒乾燥之前，擺放喜歡的乾燥花材。

將紙漿取出晾乾的過程中，靜君老師帶領大家做押花書籤。挑選花材的過程，就像自己當下可以選擇用怎樣心情，來面對日常生活的點點滴滴，而美麗的花花草草，帶出美麗的好心情，活動現場充滿紓壓療癒的氣氛。

此次的活動，讓每位參與者接觸美的事物，並將自己的感受情緒投射在造紙藝術上。有參與者表達能把作品帶回家觀賞的感覺真的很療癒。

藝術是回憶的載體，也是表達自身狀態的創造，本校心理諮商中心的樂活夜系列活動，希望能使用不同的媒材，帶給本校教職員生一個紓壓的創作空間。

▲圖1 抄紙：用篩網在紙漿水盆中，篩出一層薄薄的紙漿

▲圖2製作書遷：選擇自己喜歡的花材來製作